La regla del 80-20 per a un estil de vida més saludable

Nou video al @mercatdesalt!!

Coneixes la Llei 80/20% o Principi de Pareto?

Quan ens plantegem fer un canvi a la nostra vida o volem incorporar un nou hàbit sovint volem fer-ho perfecte, però la realitat d´aquesta perfecció sovint acaba amb una exigència que no podem fer perdurar en el temps…

Aquí entra en joc la Regla del 80/20%.

I tu segueixes aquesta regla?