650 121 285

Les meves receptes saludables i sostenibles

Trobaràs receptes fetes amb aliments de tota la vida, algunes d´elles ¨tunejades¨ perquè resultin més saludables i/o més atractives a la vista i/o al paladar.

“La cuina sempre m´ha apassionat i des dels 18 anys que em vaig independitzar la meva missió sempre ha estat la de mimar als meus companys de vida i convidats amb un bon àpat. Però ja fa uns anys que tinc un nou repte! Cuinar aliments saludables i fer mil proves, sempre intentant millorar la darrera recepta, per cuidar-me i seguir gaudint com sempre he fet d´un bon menjar i mimar als qui m´estimo perquè com jo puguin acabar apreciant i estimant els aliments saludables i fent d´aquests els seus aliats de vida a l´hora d´alimentar-se, a l´hora de nodrir-se.”

Amanida de col llombarda, pastanaga i fruits secs

Per Vanessa | 5 març 2021

Patates ¨fregides¨al forn

Per Vanessa | 2 març 2021

Pomes al forn

Per Vanessa | 26 febrer 2021

Crema de carbassa i poma

Per Vanessa | 23 febrer 2021

Panets integrals

Per Vanessa | 19 febrer 2021

Salsa de romesco

Per Vanessa | 16 febrer 2021

Pollastre de pagès amb prunes, pinyons i orellanes

Per Vanessa | 12 febrer 2021

Hummus de cigrons i remolatxa

Per Vanessa | 9 febrer 2021

Pizza saludable integral

Per Vanessa | 5 febrer 2021

VEURE’N MÉS

Amanida de col llombarda, pastanaga i fruits secs

Per Vanessa | 5 març 2021

Patates ¨fregides¨al forn

Per Vanessa | 2 març 2021

Panets integrals

Per Vanessa | 19 febrer 2021

Salsa de romesco

Per Vanessa | 16 febrer 2021

Hummus de cigrons i remolatxa

Per Vanessa | 9 febrer 2021

Pizza saludable integral

Per Vanessa | 5 febrer 2021

Salsa iogurt

Per Vanessa | 29 gener 2021

Hamburguesa de mongeta vermella i remolatxa

Per Vanessa | 26 gener 2021

Braves de carbassa

Per Vanessa | 22 gener 2021

VEURE’N MÉS

Pomes al forn

Per Vanessa | 26 febrer 2021

Crema de carbassa i poma

Per Vanessa | 23 febrer 2021

Crema de col llombarda i civada

Per Vanessa | 2 febrer 2021

Hamburguesa de mongeta vermella i remolatxa

Per Vanessa | 26 gener 2021

Sopa de col

Per Vanessa | 19 gener 2021

Pancake (creps dolces)

Per Vanessa | 15 gener 2021

Porridge de civada i poma

Per Vanessa | 16 novembre 2020

Ous farcits de lluç

Per Vanessa | 12 octubre 2020

Canelons de carbassa i albergínia

Per Vanessa | 5 octubre 2020

VEURE’N MÉS

Pomes al forn

Per Vanessa | 26 febrer 2021

Panets integrals

Per Vanessa | 19 febrer 2021

Hummus de cigrons i remolatxa

Per Vanessa | 9 febrer 2021

Pizza saludable integral

Per Vanessa | 5 febrer 2021

Hamburguesa de mongeta vermella i remolatxa

Per Vanessa | 26 gener 2021

Pancake (creps dolces)

Per Vanessa | 15 gener 2021

Quiche d´espinacs i beixamel de carbassó

Per Vanessa | 30 novembre 2020

Pa de pessic de figues

Per Vanessa | 26 novembre 2020

Galetes de civada i ametlla

Per Vanessa | 19 novembre 2020

VEURE’N MÉS

Amanida de col llombarda, pastanaga i fruits secs

Per Vanessa | 5 març 2021

Patates ¨fregides¨al forn

Per Vanessa | 2 març 2021

Crema de carbassa i poma

Per Vanessa | 23 febrer 2021

Salsa de romesco

Per Vanessa | 16 febrer 2021

Pollastre de pagès amb prunes, pinyons i orellanes

Per Vanessa | 12 febrer 2021

Hummus de cigrons i remolatxa

Per Vanessa | 9 febrer 2021

Pizza saludable integral

Per Vanessa | 5 febrer 2021

Crema de col llombarda i civada

Per Vanessa | 2 febrer 2021

Salsa iogurt

Per Vanessa | 29 gener 2021

VEURE’N MÉS

Pomes al forn

Per Vanessa | 26 febrer 2021

Pancake (creps dolces)

Per Vanessa | 15 gener 2021

Pa de pessic de figues

Per Vanessa | 26 novembre 2020

Galetes de civada i ametlla

Per Vanessa | 19 novembre 2020

Porridge de civada i poma

Per Vanessa | 16 novembre 2020

Crema de xocolata (vanecilla)

Per Vanessa | 2 octubre 2020

Granola casolana

Per Vanessa | 14 setembre 2020

Arròs amb llet ¨express¨

Per Vanessa | 24 juliol 2020

Galetes de llimona i coco

Per Vanessa | 28 maig 2020

VEURE’N MÉS

Menú omnívor saludable

Per Vanessa | 30 octubre 2020

Menú omnívor saludable

Per Vanessa | 31 juliol 2020

Menú omnívor saludable

Per Vanessa | 26 juny 2020

Menús saludables: vegà i omnívor

Per Vanessa | 1 octubre 2019

Menú omnívor saludable

Per Vanessa | 3 setembre 2019

Amanida de col llombarda, pastanaga i fruits secs

Per Vanessa | 5 març 2021

Patates ¨fregides¨al forn

Per Vanessa | 2 març 2021

Pomes al forn

Per Vanessa | 26 febrer 2021

Crema de carbassa i poma

Per Vanessa | 23 febrer 2021

Salsa de romesco

Per Vanessa | 16 febrer 2021

Pollastre de pagès amb prunes, pinyons i orellanes

Per Vanessa | 12 febrer 2021

Hummus de cigrons i remolatxa

Per Vanessa | 9 febrer 2021

Crema de col llombarda i civada

Per Vanessa | 2 febrer 2021

Salsa iogurt

Per Vanessa | 29 gener 2021

VEURE’N MÉS

Amanida de col llombarda, pastanaga i fruits secs

Per Vanessa | 5 març 2021

Patates ¨fregides¨al forn

Per Vanessa | 2 març 2021

Pomes al forn

Per Vanessa | 26 febrer 2021

Crema de carbassa i poma

Per Vanessa | 23 febrer 2021

Panets integrals

Per Vanessa | 19 febrer 2021

Salsa de romesco

Per Vanessa | 16 febrer 2021

Hummus de cigrons i remolatxa

Per Vanessa | 9 febrer 2021

Pizza saludable integral

Per Vanessa | 5 febrer 2021

Crema de col llombarda i civada

Per Vanessa | 2 febrer 2021

VEURE’N MÉS

Amanida de col llombarda, pastanaga i fruits secs

Per Vanessa | 5 març 2021

Patates ¨fregides¨al forn

Per Vanessa | 2 març 2021

Pomes al forn

Per Vanessa | 26 febrer 2021

Crema de carbassa i poma

Per Vanessa | 23 febrer 2021

Panets integrals

Per Vanessa | 19 febrer 2021

Salsa de romesco

Per Vanessa | 16 febrer 2021

Hummus de cigrons i remolatxa

Per Vanessa | 9 febrer 2021

Pizza saludable integral

Per Vanessa | 5 febrer 2021

Crema de col llombarda i civada

Per Vanessa | 2 febrer 2021

VEURE’N MÉS

Si continues utilitzant aquest lloc acceptes l'ús de galetes. més informació

La configuració de galetes d'aquest web estan configurats per "permetre cookies" i així oferir-te la millor experiència de navegació possible. Si segueixes utilitzant aquesta web sense modificar la vostra configuració de cookies o fas clic a "D'acord" estaràs donant el teu consentiment a això.

Tancar